قدم تجمع الرياض الصحي الثالث، عدة نصائح للتغذية الصحية خلال عيد الفطر المبارك.
وحث تجمع الرياض الصحي عبر حسابه الرسمي بموقع “تويتر” على اتباع سنة الرسول صلى الله عليه وسلم، بتناول تمرات قبل صلاة العيد لتهيئة المعدة تدريجيًا.
تجنب الأطعمة الدسمة
كما نصح بضرورة البدء بكميات قليلة من الطعام مع تجنب الأطعمة الدسمة لتهيئة المعدة بشكل تدريجي.
وحذر التجمع من الإفراط في تناول الشكولاتة وحلويات العيد عالية السعرات الحرارية والدهون؛ تجنبًا لاضطرابات المعدة وزيادة الوزن.
وكانت المحكمة العليا أعلنت أن يوم غد الجمعة الموافق 21 أبريل 2023م هو غرة شهر شوال 1444هـ، وبذلك يكون عيد الفطر غدًا الجمعة.
كما تجد الإشارة بأن خبر تناولوا التمرات قبل صلاة العيد لتهيئة المعدة قد سبق نشره على أخبار السعودية وتم اقتباسه من قبل فريق إشراق نيوز والمصدر الأصلي هو المعني بصحة الخبر من عدمه.
ينبوع المعرفة
| صحيفة حالة
| الكوره اونلاين
| موقع المسك
| نص كم
|في بي دبليو الرياضة
نشكر لكم اهتمامكم وقراءتكم لخبر تناولوا التمرات قبل صلاة العيد لتهيئة المعدة تابعوا اشراق العالم 24 على قوقل نيوز للمزيد من الأخبار
الجدير بالذكر ان خبر “تناولوا التمرات قبل صلاة العيد لتهيئة المعدة” تم اقتباسه والتعديل عليه من قبل فريق ينبوع المعرفة والمصدر الأساسي هو المعني وتم حفظ كافة حقوقه
المصدر
اكتشاف المزيد من صحيفة 24 ساعة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.