نصائح
-
أخبار العالم
نصائح طبية.. كيف تدرب جسدك على التكيف مع الحرارة المرتفعة؟
يتحدث خبير في التغير المناخي وطبيب متخصص في المناعة لموقع “سكاي نيوز عربية”، عن كيفية تحقيق ذلك، والتدريب الذي يحتاج…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
أطباء يقدمون نصائح الوقاية من “الإجهاد الحراري”
وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في مصر أنّ القاهرة ومحافظات الوجه البحري وصلت فيها درجات الحرارة المحسوسة إلى 43 درجة…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
نصائح من ذهب للنجاة.. هل يعرف الفلاحون تأثير النينو؟
وتُعرِّف إيمان شاكر، مدير مركز الاستشعار عن بعد بالهيئة العامة للأرصاد الجوية في مصر “النينو” بأنها ظاهرة مناخية تأثرت بها…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
نظام الأطفال الغذائي في العطلات.. نصائح مهمة
وتعدّ هذه الفترة، فترة غير منتظمة غذائيا، وكسولة حركيا، ووفق الخبراء قد تكون كفيلة بتعود على تناول الحلويات والمعجنات، عدا…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
نصائح مهمة.. ماذا تفعل أثناء موجة الحر؟
تسجل درجات الحرارة مستويات قياسية في النصف الشمالي من الكرة الأرضية، مما يجعل من الصعب إبقاءَ الجسم في درجة حرارته…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
مع “عدوى التسريح”.. نصائح للتعامل مع “انعدام الأمن الوظيفي”
عادة ما يرتبط الأمان الوظيفي بحالة الاستقرار الأوسع على المستوى العام، لكن في ضوء الضغوطات المتراكمة التي يعيشها العالم أخيراً،…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
أطفالكم والإجازة الصيفية.. نصائح مهمة
يمكن أن تعني الاستراحة الصيفية خسارة التقدم في المهارات الضرورية للطفل أو للطالب، لذا من المهم للأباء إدراك حاجات أطفالهم…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
نصائح لتجنب بدانة المراهقين | سكاي نيوز عربية
واعتمد الباحثون على بيانات تم جمعها من 41 دولة حول العالم، شملت أكثر من 700 ألف مراهق. هذه النتائج دفعت…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
تشعر بالإرهاق؟.. 5 نصائح تجدد طاقتك
وهناك العديد من الأشياء التي يمكن فعلها في نمط الحياة اليومية مثل تناول الطعام الصحي وممارسة تمارين بدنية كافية، تساعد…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
5 نصائح لممارسة الرياضة بأمان خلال الصيف
وتشكل ممارسة الرياضة في الطقس الحار جهدا إضافيا على الجسم، حيث يمكن أن تؤدي التمرين أثناء فصل الصيف وما يصاحبه…
أكمل القراءة »